漢那先生の晴れときどきうちな～ぐち

空手特別稽古

月に一度の有段者、特別稽古。

お疲れ様でした。御参加ありがとう御座います。

来月は古武道の特別稽古です。

暑くなってきたので、こまめに水分補給と休息をとりつつ頑張りましょう。

（関東本部・與）