アジリティーラインを使って俊敏性をトレーニングし、そのあと飛び石を使って 安定感(体幹)を鍛え楽しく稽古をしました。 日頃の基本稽古+基本形にこの基礎体力トレーニングを合わせて稽古しています。 次回からはタイムを測って競 […]
9月18日昇級賞状の授与と帯を門下生に渡しました。 昇級審査は日々の稽古成果を披露し、それを見ることによって門下生と審査員両方の成長が出来るとても良い機会だと思っております。 入門当時は当然白帯でぎこちない突きや蹴りでも […]
江戸川葛西道場、昇級審査があり、三人の門下生が昇級審査を受けました。 漢那関東本部長、大橋支部長が審査員となり一手一手、確認しながら採点を行っていました。 門下生の皆さん、日々の稽古や練習した事を存分に発揮出来ましたでし […]
江戸川葛西道場、昇級昇段審査が近い為、稽古も真剣に取り組んでいます。 上地流の三戦(サンチン)の鍛えになります。漢那先生から鍛え、呼吸法を指導してもらっています。 昇級昇段審査も合格出来る様に頑張って下さい。 稽古終了後 […]
令和元年9月8日(日)に、第24回 上地流空手道千葉県少年大会が開催されました。 漢那大会会長挨拶 競技前に全体写真 選手宣誓 小学3・4年型決勝 小学5・6年型決勝 小学5・6年女子組手 小学低学年 団体型 小学低学年 […]
今日は江戸川区葛西の臨海町コミュニテイ会館にて冬季昇級審査がありました。皆んなよく頑張りました。来年の少年少女大会にむけて頑張ろう。 黒帯目指して頑張って!!